ASAM urat adalah kondisi yang dapat memengaruhi sendi-sendi tubuh seseorang. Gejalanya bisa berupa nyeri, bengkak, dan kemerahan pada sendi yang terkena. Penderita asam urat perlu memperhatikan asupan makanan agar tidak memicu terjadinya serangan yang lebih sering. Beberapa makanan yang sebaiknya dihindari oleh penderita asam urat antara lain daging merah, alkohol, makanan yang mengandung lemak jenuh, dan minuman bersoda. Penting bagi penderita asam urat untuk konsultasi dengan dokter dan ahli gizi guna mendapatkan perencanaan diet yang sesuai untuk mencegah serangan asam urat yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.
4 Makanan Pantangan untuk Penderita Asam Urat
Published:
