28.7 C
Jakarta

STY Fokus Bangun Kondisi Fisik Persija Jakarta

Published:

Persija Jakarta Mulai Latihan untuk Super League Musim Baru

Persija Jakarta telah memulai persiapan menuju kompetisi musim baru dengan menggelar sesi latihan perdana di Persija Training Ground, Sawangan. Latihan ini menjadi langkah awal bagi Macan Kemayoran dalam persiapan menghadapi Super League musim 2026/2027.

Fokus Latihan Awal untuk Adaptasi dan Pengembalian Kebugaran

Pelatih Persija Jakarta, Shin Tae-yong, menjelaskan bahwa sesi latihan awal difokuskan pada tahap adaptasi dan pengembalian kebugaran. Proses persiapan dilakukan secara bertahap mengingat komposisi skuat belum lengkap.

Shin Tae-yong menyatakan, “Ini baru latihan pertama, jadi kami masih dalam proses adaptasi. Beberapa pemain juga belum bergabung karena masih menjalankan tugas bersama tim nasional. Kami akan memaksimalkan pemain yang sudah hadir.”

Peningkatan Kebugaran dan Kekuatan Otot

Pada fase awal, tim pelatih memprioritaskan peningkatan kebugaran dan kekuatan otot pemain. Program strategi dan taktik baru akan diberikan setelah pemain mencapai kondisi fisik yang memadai.

STY menambahkan, “Kami fokus membangun kondisi fisik dasar para pemain. Setelah kondisi fisik semakin baik dan skuad lengkap, akan masuk lebih dalam ke aspek taktikal.”

Sesi latihan dilakukan dengan intensitas yang disesuaikan dengan kondisi para pemain. Latihan akan terus ditingkatkan secara berkala untuk mencapai performa terbaik.

Melalui kepemimpinan Shin Tae-yong, Persija Jakarta optimis dapat membangun ketahanan fisik dan mentalitas bertanding yang kuat untuk bersaing di Super League musim depan.

Source link

Related articles

Recent articles